Jak pomagamy

Nie naprawiamy – towarzyszymy w stawaniu się sobą.

Psychoterapia

Tu zaczyna się zmiana – od relacji, która leczy.

Oferujemy psychoterapię indywidualną, terapię par oraz konsultacje psychologiczne. Pracujemy głównie w podejściu Gestalt. Nurt to tylko mapa – najważniejsze jest spotkanie. W bezpiecznej relacji możesz przyjrzeć się temu, co boli, z czym trudno, co nie działa lub domaga się uwagi. Psychoterapia to proces, który pomaga odkrywać siebie, wzmacniać zasoby i odzyskiwać wpływ na swoje życie.

Poradnictwo egzystencjalne

Gdy życie stawia pytania, a Ty nie masz gotowych odpowiedzi.

To przestrzeń dla tych, którzy zmagają się z kryzysem sensu, pytaniami o tożsamość, wartości, decyzje życiowe, duchowość czy kierunek dalszej drogi. Nie zawsze potrzebna jest psychoterapia – czasem wystarczy wspólna refleksja, rozmowa, obecność drugiego człowieka. Towarzyszymy Ci w przyglądaniu się temu, co ważne – bez oceniania, z empatią i ciekawością.

Doradztwo filozoficzne

Filozofia nie jako teoria, ale jako sztuka życia.

Doradztwo filozoficzne to forma spotkania, która pozwala myśleć głębiej – o świecie, o sobie, o relacjach. Zadajemy pytania, nie dając gotowych odpowiedzi. Praktykujemy dialog w duchu sokratejskim, egzystencjalnym, czasem inspirowanym współczesną filozofią. To propozycja dla tych, którzy czują, że pytania są równie ważne jak rozwiązania.

Warsztaty

Rozwój w grupie – poprzez doświadczenie, kontakt i inspirację.

Organizujemy warsztaty rozwojowe, psychoedukacyjne i terapeutyczne – dotyczące pracy z ciałem, relacjami, emocjami, granicami czy twórczością. Prowadzą je osoby z naszego zespołu oraz zaproszeni goście. To przestrzeń do praktyki, wymiany i budowania wspólnoty – w atmosferze autentyczności i bezpieczeństwa.